Inside Out.

Inside Out.

Your attitude and your choices are creating your life. Jaaaaa, die Sache mit der Decke… Du kommst in die Yogaschule, richtest Deine Matte aus, nimmst Dir vielleicht einen Block zur Unterstützung von Trikonasana und für Savasana eine Decke…???!!! Was ist...
I believe I can fly…

I believe I can fly…

Find peace and everything will fall into place. Der fliegende Teppich…?! Naja, so ähnlich… In den Ursprüngen des Ashtanga Yoga nutzte man sogenannte „Yoga rugs“, also teppichähnliche Unterlagen, da es die moderne Version der Yogamatte noch gar...
Shape of you.

Shape of you.

Tanzen und Yoga… das ist Kommunikation zwischen Körper und Seele. Ashtanga Yoga ist nicht „nur“ eine körperliche Form des Yoga. In erster Linie ist Ashtanga „Meditation in Bewegung“, denn diese Art des Yoga verbindet den Atem mit der...
Pastelltöne.

Pastelltöne.

Frühlingshafte Farben… sanft, weich wie eine Feder… lieblich…   Es ist so wunderbar, neue Dinge zu entdecken… Die eigene Kreativität zu erforschen… Menschen zu berühren… Sich selbst mehr Ausdruck zu verleihen… All das hat...
Inspiration.

Inspiration.

 Am Anfang war die Idee…  Ich möchte sie Euch nicht vorenthalten… es gibt ganz fantastische Blogs zu Yoga, Travel & Co. :-)… hier ein paar meiner Lieblings-Blogs 🙂 Blog: The Yoga Affair 😉 Blog: Ganz wunderbar (oder: Allet Supa! 😉 …würde der...
Walk with me.

Walk with me.

Ein Film über die Achtsamkeit. Ein Dokumentar-Film über das Leben im Kloster und den bedeutendsten Zen-Lehrmeister Thich Nhat Hanh. Ein nicht ganz einfacher Film. Trailer zu „Walk with me“ Über den Film.  Als DVD oder auch über iTunes zum...