Christine Rudolph Leadership

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Vision verloren? BurnOut? Hoch sensitiv? High Achiever?

Ängste und unerklärliche Panikattacken?

3 TAGE 1:1 RETREAT AUF MALLORCA

Sei mutig, wage (D)ein Abenteuer.

3 Tage können viel bewegen. Verwandeln.

Deine Lebensreise startet hier: Relax & Re-Align.

Lass Dich von der Magie dieser wunderschönen Insel verzaubern und vom einzigartigen Licht des Mittelmeeres mitreißen.

Ich begleite Dich auf Deiner Reise.

Willkommen.

WARUM BIST DU AUF DIESER WELT?

Jahrelang im Funktionsmodus, High-End. High Achiever, eine starke Persönlichkeit mit außergewöhnlichen Talenten. Ein freier Vogel, dem starre Strukturen zuwider sind – und trotzdem hast Du auch dort Höchstleistungen erbracht.

Innerlich müde, sehr müde, aber das merkt natürlich niemand. Ausgebrannt. So fühlt es sich an.
Deine hohe Sensibilität hast Du jahrelang unterdrückt. Sie hatte einfach keinen Platz. Kreativität? Auch nicht. Eigentlich willst Du da raus. Dein Leben leben. Einfach Sein.

Aber wie?

Das 3-tägige 1:1-Retreat auf Mallorca ist genau das Richtige für Dich! Hier erhältst Du die Möglichkeit, Dich voll und ganz auf Dich selbst zu konzentrieren und herauszufinden, was Du wirklich im Leben willst. In einem Rahmen, geprägt durch Vertrauen und absoluter Verschwiegenheit hast Du die Gelegenheit, Dich zu öffnen und Deine Themen anzusehen.

In meinem ganzheitlich-kreativen Coachingansatz  verbinden wir Dich als Mensch wieder mit Deiner Vision. Loslassen von Stressoren, Entspannung sowie eine neue Sichtweise mit Fokus und neuer Motivation.

Lass den Alltagsstress hinter Dir und tauche ein.

SLOWDOWN

Ausgebrannt-Sein ist nur eines der Symptome einer Welt von Höher, weiter, schneller und einer Kultur von „Busy-ness“ und  Multitasking. Wir haben keine Zeit. Wir müssen sie uns nehmen.

Runterfahren. Slowdown. Still werden. Um wahrzunehmen. Zu spüren. In diesem sehr individuellen Retreat gibt es kein vorgefertigtes Programm, sondern ausschliesslich persönliche Begleitung nach unserem Vorgespräch. Ich wähle aus meinem Fundus genau das aus, was Dir, meinem Gast und Klienten, in diesem Moment am meisten von Nutzen ist. Dies können morgendliche sanfte Yogaübungen sein, das Wahrnehmen des Atems, ein meditativer Spaziergang barfuss am Meer, oder auch die Kombination aus allem.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ENTDECKE DICH SELBST

Sich selbst zu entdecken ist die einfachste, zugleich aber auch die schwerste Reise. Für mich ist es die berühmte Heldenreise, die Dich, den Helden (die Heldin) über viele verschiedene Hürden und Herausforderungen in Deine Bestimmung führt. Die eigene Bestimmung – sie ist meist überdeckt – von dem, wie wir aufgewachsen sind, dem, was unser Umfeld sagt und dem, was wir gelehrt bekommen haben. Erst oftmals viel später im Leben, mit etwa 45+, fragern wir uns oft, ob „es das gewesen sein soll“ und wir stellen oftmals unser gesamtes Leben in Frage. Ein neuer Abschnitt beginnt. Äußerst spannend. Häufig erst frustrierend. Genau hier setze ich an: alles selbst erfahren und durchlebt, gepaart mit meiner professionellen Expertise – begleite ich Dich auf Deiner persönlichen Reise. Durch Dick und Dünn. Vom Dunkel in´s Licht. Von Innen nach Außen.

NEUAUSRICHTUNG & FOKUS

Wo geht es jetzt hin? Was soll ich tun? Wo liegt mein Fokus? Diese Fragen beschäftigen Dich am allermeisten, wenn die „alte und bekannte Welt“ gerade zusammenbricht, Ängste sich breitmachen, Du unsanft aus der Komfortzone geschleudert wirst. Wir nutzen diese transformatorische Kraft für Deinen Neuanfang. Welcome to (your) Life! Dein Fokus bringt Dich in Deine Vision. Deine Ängste in Deinen Neuanfang. Traumasensitiv begleitend bin ich an Deiner Seite, wenn alte Wunden hochkommen sollten. Visionär, wenn wir kreativ Deine Zukunft malen. Als Coach, wenn es an die Umsetzung geht. Als Mentor, wenn Fragen Dir den Weg weisen.

Herzlich willkommen in Palma! Ich freue mich sehr auf Dich.

Retreat auf Mallorca
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