Emotionale Gewalt durch Eltern hinterlässt Spuren, die weit tiefer gehen als oft angenommen. Wie alte Verletzungen sich im Körper festsetzen: Von chronischer Anspannung über Schlaf- und Verdauungsprobleme bis zu echten Entzündungen und was im...
Captivate Podcasts
Die Basis aller Süchte – Nervensystem sucht Liebe
Sucht ist mehr als bloßes Verlangen oder Willensschwäche. In dieser Folge geht es um die wahre Wurzel aller Süchte: das tiefe Bedürfnis nach Liebe, Nähe und Geborgenheit. Erfahre, wie unser Nervensystem auf Verbindung programmiert ist – und was uns...
Betrayal Trauma – Wenn Vertrauensbruch tiefe Wunden hinterlässt
Was passiert, wenn das Vertrauen zu Menschen oder Institutionen, die eigentlich Halt geben sollen, plötzlich zerbricht? In dieser Folge geht es um Betrayal Trauma: Wie entsteht dieses besondere Bindungstrauma, warum trifft es manche besonders...
Entscheidungslähmung – Wenn nichts mehr geht
Warum fällt es so schwer, wichtige Entscheidungen zu treffen oder überhaupt einen Schritt zu wagen? Wie Hilflosigkeit als Folge von Trauma das Leben und die Entscheidungsfreiheit blockieren kann.Ich freue mich, daß Du da bist.ChristineMeine...
Wenn Führung Angst macht – Dysfunktion, Schweigen und Anpassung im Team
Was passiert, wenn Leadership nicht stärkt, sondern lähmt? In dieser Folge geht es darum, wie Führung ungewollt Angstkultur, Schweigen und Überanpassung in Teams fördert – und woran du erste Zeichen erkennst. Ich freue mich, daß Du da...
Führung schafft Rahmen – Psychologische Sicherheit als Schlüssel für Unternehmen
Was braucht es wirklich, damit Unternehmen und Teams innovativ, offen und motiviert arbeiten? In dieser Folge erfährst du, warum psychologische Sicherheit die wichtigste Führungskompetenz unserer Zeit ist und wie Führungskräfte den Rahmen schaffen,...
Psychologisierung und Angstkultur – Warum Organisationen gern beim Einzelnen suchen
Warum schauen Unternehmen bei Problemen so oft auf ihre Mitarbeitenden – und so selten auf Strukturen, Macht und eigene blinde Flecken? In dieser Folge geht es um Psychologisierung, die tiefe Wirkung der Angstkultur und die wichtigsten Fragen, die...
Gerade im Winter: Lachen als Medizin
Der Januar fühlt sich oft grau, schwer und antriebslos an. Doch gerade jetzt ist Humor ein echter Gamechanger für dein Nervensystem. Warum Lachen tatsächlich ein kleines Feuerwerk im Gehirn auslöst, Stress abbaut und für echte Verbindung sorgt.Ich...
New Year, No Pressure – Slow Motion für Dein Nervensystem
Der Januar ist voller Erwartungen: Überall hört man von guten Vorsätzen, Neuanfang und Selbstoptimierung. Doch was macht dieser Druck eigentlich mit unserem Nervensystem – gerade in den dunklen, kalten Wochen? Ich freue mich, daß Du da...