TRANSFORMATION INSIDE-OUT
SENSITIVES LEADERSHIP
Entdecke die Kraft Deiner sensitiven natürlichen Führung,
von Innen nach Außen. Aus dem Hustle-Modus in eine erfüllte,
gesunde Version Deiner selbst.
MIT HERZ UND SEELE – (REISE)BEGLEITUNG FÜR HOCHSENSIBLE MENSCHEN
Persönlichkeits- und Leadership-Entwicklung.
Ganzheitlich. Individuell. Klar.
In persönlicher Atmosphäre, ob hier bei mir „offline“ auf Mallorca – oder online – schaffen wir Deinen Raum für Deine Themen, entspannte Begegnung sowie kreative Lösungen. Was kocht gerade hoch? Was schmerzt? Welche Themen zeigen sich, in Partnerschaft, im Beruf, als Unternehmer oder ganz einfach bei Dir selbst?
Deine wahre Natur finden. Deine Vision. Deine Energie, die Dich zum Blühen bringt. Im Leben, in Deinem Business und in Deinen Verbindungen.
Von Innen nach Außen.
Herzlich willkommen.
Es ist Zeit für
Dich
Alte, traditionelle, patriarchal-dominante Methoden funktionieren nicht mehr.
Toxische Verhaltensweisen und auf Macht und Status ausgelegte Art der Führung ist es, die Frustration schürt und Strukturen zusammenbrechen lässt.
„Systeme“ und Strukturen, denen wir (unbewusst) folgen, machen uns krank.
Menschen mit Herz und Seele „funktionieren“ völlig anders.
Intutives und authentisches Leben hat andere Facetten. Einen anderen Beat.
Angst gehört nicht dazu. Aber sie ist es, die uns „im Gewohnten“ lässt. „Sicher“. Glücklich? Eher nicht.
TheraCoaching – therapeutisches Coaching – ist mein Ansatz aus verschiedenen erprobten Methoden aus der Trauma-Psychotherapie, des Systemischen Ansatzes, der kreativen Visions- und Kommunikationsarbeit, verschiedenen fernöstlichen Methoden wie Yoga, Ayurveda, Ikigai und Kintsugi, Coachingansätzen und auch körpertherapeutischen Methoden, welche Menschen in ihre ureigene gesamtheitliche Kraft und Gesundheit bringen.
Intuition, Kreativität und inneren Impulse sind die wirkungsvollsten Qualitäten, die Menschen zum echten (eigenen) Leader entwickeln, ohne Stress oder BurnOut.
Von Innen nach Außen.
Und dann gibt’s da mein
Warum
Ich liebe es einfach, in leuchtende Augen der Menschen zu schauen! Menschen, die „ihr Licht“ und ihre Innere Balance (wieder) finden und endlich – oft nach langem „Leidens“-Weg ihrer Bestimmung folgen – und ihrer ganz eigenen Vision. Das ist für mich unbezahlbar.
Systeme können Menschen krank machen. Systeme, die nicht zu einem passen. Das System der Familie, eines Unternehmens, eines Landes. Oder alles zusammen. Ich arbeite system-isch und habe über die Laufe der Jahre festgestellt, daß es die unnatürlichen Systeme sind, denen wir (unbewusst) folgen – und welche uns in den BurnOut bringen und krank machen.
Dies in die Bewußtheit zu bringen und individuelle Lösungen mit jedem einzelnen Menschen zu kreieren – nicht zuletzt aus meiner eigenen Geschichte heraus.
Das ist mein WARUM.
Ich kenne ihn. Diesen Prozess und diesen, sehr individuellen, Weg. Das Erkennen und Auflösen alter Wunden, Abhängigkeiten. Die eigene innere Stimme wieder zu hören. Ihr zu folgen. Mutig. Klar. Selbstbestimmt.
Leadership beginnt immer im Innen. Ohne diesen eigens gegangenen Prozeß ist echtes und authentisches Äußeres Leadership nicht möglich.
Dabei begleite ich. Als Sparringspartner. Vertraute. Impulsgeberin.
DIE KREATIVE VERBINDUNG VON LEADERSHIP, KOMMUNIKATION, MENTORING UND THERAPEUTISCHEM COACHING – INTUITIV UND FEINFÜHLIG – DAS IST MEIN ELIXIER.
Für hochsensible, feinfühlige Menschen und Unternehmer(innen), die andere, neue Wege gehen wollen.
Die „mehr“ (und „Meer“… ) wollen vom Leben. Die ihren Sinn suchen. Ihr „Warum“. Ihre ureigene Vision. Ihre Sensitive und Feminine Seite.
Ich verbinde. Das Innen. Mit dem Außen. Und vice versa. Meine 30-jährige Epertise in der Freien Wirtschaft, Interkulturelle Kompetenz und Kommunikation in verschienden Kulturkreisen, sowie die Balance und Gesundheit für Körper und Seele auf verschiedenen Ebenen zu einer einmaligen Abenteuerreise zu Dir selbst.
Ich liebe es, Diamanten leuchten zu sehen. Jeder Mensch ist ein solcher Diamant.
Ich freue mich, Dich bei der Entwicklung und Umsetzung Deiner Lebens- und Business-Vision unterstützen zu dürfen.
LEBENSVISIONEN KREIEREN UND UMBRÜCHE IN GOLD TAUCHEN
Bei einer gemeinsamen „Mentoring-Reise“ ist mir enorm wichtig: Die Chemie muß passen. Warum? Veränderung braucht Vertrauen. Sich öffnen können.
Dieser Raum muss gegeben sein. Deshalb treffen wir uns vor einer Begleitung online zu einem Vor-Gespräch. Das Bauchgefühl entscheidet. Auf beiden Seiten.
Spüre mal für Dich in diese Fragen hinein:
Möchte ich wirklich etwas verändern?
Bin ich bereit zum „DeepDive“?
Bin ich „ready for TakeOff“?
Der erste Schritt ist oftmals die Überwindung einer inneren Hürde: unser persönliches Gespräch zum Kennenlernen.
Ich freue mich darauf.
MEINE VITA
Profession. Vielfältiges Wissen. Erfahrung. Praxis.
Christine Rudolph | TheraCoaching & Mentoring
Meine Klienten erhalten in ihrem Coaching und Mentoring mit mir eine Sparringspartnerin und Begleiterin auf ihrer eigenen Heroes Journey – der Reise zu sich selbst – und damit… die Reise in ihr authentisches SEIN.
Erst dann wird alles wahr, was uns hier in diese Welt gebracht hat. Wenn wir unser wahres Potenzial unverfälscht leben.
Alle Mentorings gehen in die Tiefe. Erfordern vollständiges Commitment. Zu sich selbst und zu diesem Prozeß.
Ich arbeite ausschließlich mit feinfühligen Menschen, die genau dies in einer vertrauensvollen und professionellen Atmosphäre suchen.
Meine Expertise des TheraCoachings, des achtsamen therapeutischen Coachings, speist sich aus meinen Erfahrungen und Ausbildungen der vergangenen 25 Jahre in all ihrer Vielfältigkeit und vor allem aus dem Fakt des „Einfach-Mensch“-SEINs mit allen Facetten.
Ich arbeite als ausgebildete Therapeutin und Coach auf Basis der Lehren des 8-fachen Pfades sowie der Kunst des Kintsugi aus dem Japanischen Zen, sowie mit vielen spannenden Impulsen und Tools der östlichen und westlichen Hemisphäre, sowohl mit Individuen, als auch mit Paaren und Organisationen.
Ich bringe zusammen, was augenscheinlich – in der „Alten Weltanschauung“ nicht zusammengehört. Aber dies war schon immer eine Illusion.
Es gehört alles zusammen. Yin & Yang.
Ich arbeite integral-holistisch und natürlich auch energetisch mit unseren Schwingungsfrequenzen.
Wir beginnen Innen. Immer. Von da geht es in´s Außen. InsideOut.
Mein Coaching & Mentoring ist kreativ und ganzheitlich: Fakten und Ratio, Übungen, Impulse UND Gefühle sowie Mindset, Achtsamkeit und Atem.
Als Traumatherapeutin in der Arbeit mit Entwicklungstraumata begleite ich sehr feinfühlig ebenso Themen, die sich meist mit der Zeit im Prozess zeigen.
Bei mir bekommen Menschen kein Coaching… sondern ihre ganz persönliche Reise zu sich selbst.
And beyond.
Wir räumen auf, schürfen Gold und polieren die bis dahin verborgenen Diamanten.
Ich bin in erster Linie Reisebegleiterin für sensitive Heldinnen & Helden.
Ganzheitliche Therapeutin und Coach
Leadership Mentorin
Life Design Coach
Business Mentorin
Interkultureller Coach
Intl. BWL-erin mit Schwerpunkt Führung, Organisation, Human Resources
Bankerin
Brand & Business Developerin
Systemische Psychotherapeutin (HPG)
Traumatherapeutin (integrales EMDR)
Traumatherapeutin (SEI-Somatische Emotionale Integration)
Systemische Paartherapeutin
Intl. Yogalehrerin in eigener Yogaschule (2010 – 2020)
2010 – Heute
- International Business Management
- Strategic International Management
- Global Management
- Media & Event Management
- Communications Management
Freiberuflich
2020 – Heute
23 Jahre Business Professional und Erfahrung in Internationalen Großkonzernen mit Stationen in China (2 Jahre) und Indien (1 Jahr) sowie multidimensionale Aufenthalte über insgesamt 15 Jahre in Vietnam , Laos, Cambodia, Thailand, Indonesien, Myanmar, Malaysia, Indien, Sri Lanka, Pakistan, Palästina, Israel, Dubai, HongKong, Singapore…
- Intl. Business Development
- Strategie und Markteintritt
- Management On-boarding im Internationalen Umfeld
- Interkulturelle Kommunikation
- Emerging Markets
- 55 Märkte in Asien, Pazifik, Ost-Europa und Middle East
Laufende Dissertation im Bereich Leadership
Ich bin das, was als Hochbegabung und Scannerpersönlichkeit betitelt wird. Vielerlei Interessen, welche ich alle umgesetzt habe. Dabei sind all meine Projekte in sehr verschiedenen Bereichen angesiedelt.
Zweisprachig aufgewachsen, drei zusätzliche Sprachen erlernt (und aktuell die vierte), Kabelhalterin beim Fernsehen in meiner Jugend, Zahnarzthelferin in jungen Jahren, dann kam die „richtige“ Ausbildung zur Bankerin (das war kein Interesse ;-), über die Arbeit an einem Internationalen Flughafen in diversen Bereichen (Freiheit & Reisen…), bis zum BWL-Studium mit internationaler Ausrichtung: im Bereich Personal und Organisation und Internationales Business, Yogalehrerin und ehemals Yogaschulen-Inhaberin (10 Jahre), Traumatherapeutin, Paartherapeutin, Systemische Therapeutin und Coach, Interkultureller Coach (da ist es wieder, die Ausrichtung auf globaler Ebene und zwischen und mit den Kulturen), bis hin zur Buchautorin, Podcasterin und Dozentin an einer Hochschule.
Oftmals wurde ich gefragt, wie ich „das alles“ mache. Ganz ehrlich: für mich war es immer schon normal, mich rasend schnell in Themen und Menschen hineinversetzen zu können und Projekte in die Welt zu bringen.
Dadurch habe ich irgendwann bemerkt, daß es nicht allen Menschen so geht und dann von meiner Hochbegabung erfahren.
Bis dahin war es ein langer Weg, durchaus auch des Sich-in-Frage-Stellens, denn ich kam mir oft vor, wie von einem anderen Planeten.
Mittlerweile lebe ich all meine Facetten in großer Freude und darf all dies in meine Arbeit mit Menschen einfließen lassen. Ein großes Geschenk für mich!
ICH BIN CHRISTINE.
VISIONÄRIN & REBELL
COACHING FÜR UNTERNEHMER
Ich begleite hochsensible (Ex)-„High Performer“
auf ihrem Weg in ihr authentisches Leben.
Menschen, wie Du und ich.
Menschen, die den Weg aus dem Hamsterrad suchen
und die ihr ureigenstes,
authentisches Leben treffen möchten.
WILD. KREATIV.
Frei
Mein ganzes Leben lang war ich schon ziemlich „bunt“, voller kreativer Ideen und Visionen.
Und das ist genau das, was mich und mein Tun auszeichnet.
MEINE WILDE UND REBELLISCHE NATUR
Entspringt wahrscheinlich meinem ungarischen Blut… Und man findet sie auch in meiner Vita.
Immer ein bisschen unbequem zu sein und sich nie mit dem Status quo zufrieden zu geben,
das ist es, was es mir heute ermöglicht, in einem sehr breiten Spektrum als zentrales Thema in meinem Leben zu arbeiten.
Als System-Rebell(in) und Systemikerin beobachte ich Systeme und stelle sie in Frage. Denn oftmals folgen wir dem System „blind“, obwohl dieses oft ein krankes System ist und uns nicht guttut. Kranke Systeme aber erkennen wir nicht so einfach – und deshalb bleiben wir „drin“. Uns fällt gar nicht auf, daß das System an sich krank ist – und stellen oft uns selbst in Frage.
Daran arbeite ich – mit Freude! Kreativ & Frei.
MEINE BERUFUNG?
Als Kind habe ich es geliebt, Sängerin oder Lehrerin zu spielen. Das Singen ist auch heute noch in mir:
Ich liebe es, im Auto laut zu singen. Und zu tanzen! Dance with your Cells! Den Körper einzubeziehen ist Heilung pur!
Das Setzen von Impulsen (= „Lehren“) in meinen Mentoring- und Yogastunden ist mir ebenso geblieben.
Deine Reise – Meine Begleitung
MIT MIR ZU ARBEITEN BEDEUTET, IN DEIN VOLLES POTENZIAL ZU FINDEN.
VON INNEN NACH AUSSEN.
Ich verbinde meine vielfältigsten Erfahrungen
und mein Wissen, um Dich zielgerichtet und sensitiv zu begleiten .
Ob in integral-kreativem Coaching,
feinfühliger Kommunikation oder meinem
holistischen Ansatz im therapeutischen Bereich.
Stressresistenz & Burn-out
Ich begleite Dich auf Deinem Weg, wenn Du Dich knapp davor oder schon mitten im BurnOut befindest oder aber einem solchen vorbeugen möchtest. Ich weiß wovon ich spreche! Mit meinem Ansatz des Therapeutischen Coachings arbeite ich mit Elementen der Psycho- und Traumatherapie, aber ebenso mit fernöstlichen Elementen der Stressreduktion und Balance des vegetativen Nervensystems. Visionsarbeit und Coachingelemente runden dieses ganzheitliche Paket ab.
Leadership und Kommunikations-Mentoring
Neue Zeiten erfordern neue Wege, und bei den Führungstrends ist dies keine Ausnahme. Von Leadern wird viel erwartet, vor allem: gute und vorausschauende Entscheidungen zu treffen und Menschen visionär-intuitiv führen zu können. Alte „technische“ Führungstechniken sind überholt und weichen einem engagierteren und nährenden Ansatz: dem Sensitiven.
Business und Life Design Coaching
Lebst Du das Leben, was Du liebst? Dein Umfeld und – Dein Unternehmen sind Dein Es reflektiert 1:1 Dich selbst. Deine Glaubenssätze, die verborgenen Masken, Deine Selbstliebe. Bist Du wirklich verbunden? Mit Dir? Wie Du mit Dir umgehst und welche Connection Du hast, ist essenziell. Als Unternehmer noch viel mehr.
Arbeite mit
Mir
4 STUNDEN INTENSIV-COACHING SESSION
Personal 1:1 Intensiv ONLINE
Ein brennendes Thema wartet nicht. Sei es eine persönliche Thematik wie z.B. BurnOut, Paarthematiken, Trennung, Mobbing, oder die eigene Lebensvision und Neuausrichtung. In 4 Stunden intensiver Arbeit an einem Vor- oder Nachmittag tauchen wir in Dein spezifisches Thema ein, eruieren Lösungen und die nächsten Umsetzungsschritte.
3 TAGE RETREAT MALLORCA
Personal 1:1 Retreat
Disconnect to (Re)-Connect.
3 Tage nur für Dich. Rückzug. Reflexion. Re-Align. Hier auf der Insel startet der erste Schritt. Manchmal benötigt es einen Ortswechsel, um neue Wege zu erkennen. Dein persönliches Retreat beginnt zum Beispiel mit einem Strand Walk n`Talk am Morgen.
Herzlich willkommen zu Deinem Personal 1:1-Retreat auf Mallorca!
WAS DARFST DU ERWARTEN?
ACHTSAME PROFESSIONALITÄT UND ABSOLUTE DISKRETION
Absolute Verschwiegenheit und Professionalität im Umgang mit Deinen Daten ist mir persönlich ein sehr wichtiges Anliegen. Deine Daten werden absolut vertraulich behandelt, weit mehr als es der Datenschutz erfordert.
MUTIGE VISIONSSUCHE UND UMSETZBARE SCHRITTE
Über den Tellerrrand schauen? Verrückte Ideen in die Realität bringen? The Sky has no Limit! Ich begebe mich mit Dir auf Deine Suche nach Deinen Lebensvisionen – mit ersten Schritten zur Umsetzung.
GEBALLTE KOMPETENZ UND LANGJÄHRIGE ERFAHRUNG
Meine tiefgehenden und vielfältigen Aus- und Weiterbildungen über mehr als 10 Jahre und mehr noch meine langjährigen Erfahrungen im Umgang mit Menschen in verschiedenen Kulturen sowie im Projektmanagement im Konzernumfeld unterstützen Dich und Deine Themen auf vielfältige Weise.
RESPEKTVOLLEN UMGANG, KLARHEIT UND STRUKTUR
Das Wichtigste ist für mich meine offene, liebevolle Haltung. Zu mir selbst, in meinem täglichen Umgang und in meiner Arbeit mit Dir. Diamantenscharfe Klarheit und das Strukturieren in Deinem kreativen Prozeß unterstützen Deinen Weg.
FEMININE INTUITION UND ENERGIE
Meine intensive Intuition und hochschwingende Energie zeigt Dir den femininen Weg in Deine eigene Klarheit auf; ganz spielerisch und leicht. Verbunden.
STELL DIR VOR, DU KÖNNTEST GANZ SPIELERISCH…
Deine Wünsche aufspüren
Deine Blockaden auflösen
Deine Vision kreieren
Deine Berufung finden
Dein Business aufbauen
Dich wieder spüren
Deine Weiblichkeit entdecken
Tief in Deine Essenz eintauchen
Dein Business auf das nächste Level heben
Wissen, was Dich zurückhält
Meine
Werte
Klarheit
Respekt
Ehrlichkeit
Freiheit
Kreativität
Lebenslust
Struktur
Achtsamkeit
Verbindlichkeit
Vertrauen
Mut
Offenheit
MEINE ERFAHRUNGEN
TheraCoaching I Seit 2010 eigene Praxis für Psychotherapie, Mental-Training, Kommunikation & Coaching, Workshops & Seminare
Systemischer Coach
Intercultural Coach
Business I Brand & KommunikationsCoach
Paartherapeutin
Psychotherapeutin (HPG)
Traumatherapeutin
Yogatherapeutin
Aromatherapeutin
Dipl.-Kauffrau (HR/Management/Organisation)
International Business Development in Asien
29 Jahre Erfahrung in der freien Wirtschaft in mehreren Großkonzernen
16 Jahre Asien-Erfahrung (SüdOstAsien & Pazifik, Indien, SüdAsien, China, FernOst)
GLÜCKLICHE KLIENTEN
„I am extremely grateful for the opportunity… Even though I had a strong interest in projects and strategy, the exposure I received helped me immensely… I can’t thank you enough.“
„Ich bin sooo froh, daß ich in mich investiert und für mich dieses tolle Programm gebucht habe. Mit Dir zusammen komme ich so richtig ins Tun!“
„Danke für diesen guten Tipp! Und all Deine Ideenvielfalt für die täglichen Impulse! Ganz abgesehen von der „Vorarbeit“, daß das alles so reibungslos durchläuft.“
SOULFLOW IMPULSE
Blog
Hochsensitiv Fühlen
Ich kann Dinge einfach fühlen. Einfach so, ganz normal. Das war es für mich immer. Umso unverständlicher nahm ich wahr, daß andere Menschen es wohl nicht (so) können-die Dinge im Voraus zu erfühlen. So stellte ich irgendwann -ziemlich erstaunt-...
Grenzen
Grenzen setzen. Geht gar nicht. Ich war an sich immer schon rigoros, was meine Grenzen angeht. An sich. Trotzdem habe ich mir Vieles immer wieder angeschaut ohne zu handeln. Einerseits aus dem Hoffen, der andere würde es irgendwann merken...
Kalte Dusche.
Kalte Dusche. Wind, dunkle Wolken, Regen, Gewitter. Die Gota Fría (Der kalte Tropfen - die kalte Dusche nach dem diesjährigen Sommer mit 102 tropischen Nächten - als Start in den Herbst) hat uns voll erwischt. So eine persönliche Gota Fría kommt,...
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