Impulse
The Blog
Späte Quittung: Was viel Stress mit Dir spätestens ab 45 macht
Jahrelanger Stress und Dauerfunktionieren hinterlassen Spuren: Ab spätestens 45 rächt sich, was das Nervensystem, Hormone und Körper zu lange ausgehalten haben.
„Bacardi Feeling“ – Alkohol als das Normal in der Gesellschaft
Unter der Oberfläche: Zwischen Genuss, Gruppenzwang und Verdrängung Alkohol ist mein Sanitäter in der Not... Herbert Grönemeyer Kaum ein Text bringt auf den Punkt, was für viele Menschen in Deutschland und anderen Gesellschaften längst...
Alarmzustand Angst – Wenn innerer Alarm Dein Alltag ist
Mit Angst aufwachen, mit Angst ins Bett: Dein Körper ständig bereit zum Sprung, und niemand sieht, wieviel Kraft Dich das kostet.
Verlustangst: Wann wirst du mich verlassen?
Mit Verlustangst fühlt sich selbst eine eigentlich stabile Beziehung nie ganz sicher an. Wirkliche Nähe genießen? Das bleibt schwer, weil immer ein Teil in dir auf Abstand, Unsicherheit oder das nächste Drama wartet.
Bindungsangst: Komm her, geh weg – die Ambivalenz in Beziehungen
Bindungsangst: Wünsche treffen auf Ängste. Hin und Her. Warum Nähe schwer ist und Distanz guttut – und was der innere Beziehungstanz beider Partner auslöst.
Körperliche Nähe um jeden Preis – Was hinter dem Bedürfnis steckt
Wie weit gehst Du für Körperkontakt? Wenn Nähe plötzlich alles ist – und warum unser Bedürfnis nach Berührung manchmal stärker ist als der Verstand.
Schaffen wir das, als Paar? Beziehungen zwischen Heilung und Trennung
Beziehungskrise als Entwicklungschance: Warum alte Wunden unsere Partnerschaft prägen – und wie Heilung, Wachstum oder bewusste Trennung möglich werden.
Ohnmacht. Und nichts geht mehr – die innere Machtlosigkeit
Ohnmacht: Plötzlich handlungsunfähig, leer, sprachlos? Was, wenn nichts mehr geht? Innere Machtlosigkeit – woher sie kommt und was dahintersteckt.
Neurodivergent mit AUDHS: Im Wechselbad der Extreme
Neurodivergent mit AUDHS – wenn Autismus und ADHS zusammentreffen. Die Welt anders wahrnehmen. Zwischen Reizflut, innerer Unruhe und dem täglichen Balanceakt im Leben.