Wofür Inselzeit steht
Manchmal braucht es einen bewussten Schritt aus dem Alltag, um wieder zu spüren, was Dich wirklich bewegt – und was sich verändern darf.
Ob Du in einer persönlichen Umbruchphase steckst, nach einer Krise wieder zu Dir finden willst oder als Führungspersönlichkeit auf der Suche nach neuer Klarheit und Präsenz bist:
Inselzeit ist Dein ganz persönlicher Rückzugsraum für echte Transformation.
Hier, umgeben von der Kraft des Meeres, entstehen Stille, neue Impulse und tiefe Einsichten.
Für wen Inselzeit ist
Inselzeit ist offen für Menschen in Umbruchszeiten, in oder nach Krisen, für alle, die …
- ihre Batterien neu aufladen möchten
- wieder in Verbindung mit dem eigenen Nervensystem kommen wollen
- Orientierung und Erdung suchen
- oder Abstand brauchen, um Führungsfragen, persönliche Themen oder neue Perspektiven zu klären.
Was Inselzeit besonders macht
Diese Tage sind individuell für Dich gestaltet – kein fixes Retreat-Programm, sondern genau Dein Tempo, Deine Themen und Deine Tiefe.
Du entscheidest:
- Tagesretreats in der Natur (am Meer, in den Bergen, auf den Wegen der Insel)
- Intensive 1:1-Sessions in inspirierender Praxis-Atmosphäre
- Begleitete Reflexion, Nervensystemarbeit, Embodiment, Visionscoaching – so, wie es für Dich jetzt stimmig ist
- Zeit für Stille, Integration, Regeneration
Auf Wunsch können Offline- & Online-Begleitung flexibel kombiniert werden.
Meer als Spiegel
– Stille, die Dein Nervensystem umarmt
So läuft Inselzeit ab
Du buchst Deinen Zeitraum
(meist 1–3 Tage, ganz nach individuellem Wunsch und Thema)
Vorab klären wir in einem kurzen Telefonat oder Zoom die Ausrichtung:
Was brauchst Du?
Was ist jetzt dran?
Vor Ort empfangen Dich Ruhe, Natur und ein inspirierender Rahmen – die Insel als Resonanzraum
Intensive Arbeit, meditative Momente, Pausen für Integration und viel Raum für
Dich
Optional
Anschlussreflexion oder weitere Begleitung online
Reif für die Insel?
Wenn Du Dir Zeit für Deine Entwicklung gönnen möchtest, schreib mir eine Nachricht oder buche ein kurzes erstes Gespräch.
Wir sprechen über Deine Wünsche und Möglichkeiten – und gestalten gemeinsam Deine Inselzeit.
