10 Jahre orange Yoga Academy Neuburg – Ein Kundenfeedback & Rückblick

Die orange Yoga Academy Neuburg war 10 Jahre lang (2010 – 2020) eine Institution in Neuburg an der Donau für “medizinisch-korrektes” Yoga (Zitat einer Yogaschülerin) mit den Richtungen des Sivananda Yoga, Ashtanga Yoga, Yin und Restorative Yoga. Zusätzlich umrahmten vielerlei Workshops (Ayurveda, Mantrensingen, Mala-Knüpfen, Mandala-Malen…), Lesungen, Konzerte und auch Gastlehrer wie Andrea Panzer und Govinda Schlegel, den Begegnungsraum in der Yogaschule orange Yoga Academy Neuburg, in welcher ebenso therapeutisches Yoga, Psychot- und Traumatherapie (u.a. iEMDR) und Coaching angeboten wurden.

Mein Rückblick – by Yvette Beheng

Im März 2012 habe ich das Yogastudio von Christine betreten und wusste, dass ich genau richtig war. Ihr Studio strahlte genau das aus, was ich gesucht hatte: Ruhe, Klarheit, Einfachheit, ein Hauch Exotik, spirituelle Authentizität – ohne aufdringlich zu wirken.

Mein Weg zum Yoga

Ich habe angefangen regelmäßig Yoga nach Sivananda zu praktizieren. Obwohl die Sivananda-Gruppe aus Menschen bestand, die sich schon lange kannten, habe ich mich wohlgefühlt und nach einigen Wochen war ich schließlich voll integriert. Christine hat hier auch einen großen Teil dazu beigetragen, in dem Sie uns Schülern immer noch Zeit und Raum nach der Stunde für Gespräche in der Tee-Ecke ermöglicht hat.

Die einzige Yogaschule im Umkreis von 80km mit Ashtanga Yoga

Im Jahr 2013 hat Christine eine weitere Ashtanga-Yogalehrer Ausbildung bei Paul Dallaghan in Thailand absolviert und hat uns Schüler mit dem Angebot eines neuen, dynamisch-kraftvollen Yogastils überrascht und mich persönlich auf alle Fälle herausgefordert. orange Yoga ist die einzige Yogaschule im Umkreis von 80 km, die den traditionellen Ashtanga Yogastil anbietet.

Ab diesem Zeitpunkt praktizierte ich neben Sivananda auch Ashtanga Yoga. Anfänglich konnte ich keine einzige Liegestütze oder wie die Yogis sagen: Chaturanga Dandasana. Mir ist teilweise vor lauter Anstrengung schwarz vor Augen geworden. Doch Christine hatte immer motivierende Worte und so bin ich drangeblieben. Ich bemerkte meinen Fortschritt von Yogastunde zu Yogastunde.

Da Ashtanga Yoga meistens morgens praktiziert wird, hat Christine einmal in der Woche eine Stunde um 05:30 Uhr angeboten. Diese Stunde war übersichtlich besucht, doch einige Schüler kamen regelmäßig. Dies nahm Christine zum Anlass eine weitere Stunde am Morgen anzubieten. In meinen Hoch-Zeiten habe ich teilweise 6 Mal in der Woche im orange Yoga Studio praktiziert.

Christine hat mich immer wieder mit neuen Texten und Mantren inspiriert und in mir die Neugier geweckt mehr über die Yogaphilosophie zu erfahren. Auf meine Fragen hin gab sie mir immer voller Freude Literaturtipps oder Denkanstöße. So füllten wir so manche Abende nach den Yogastunden mit tiefgründigen Gesprächen.

orange Yoga: Kraftort in schweren Zeiten

Während der schweren Krankheit meines Papas hat mir Yoga unglaublich viel Kraft und Trost geschenkt. orange Yoga war für mich ein Kraftort an dem ich neue Energie schöpfen durfte. Christine und ihre Schüler gaben mir das Gefühl getragen zu werden. Danke euch von ganzem Herzen dafür!

Vollmond Yoga, Restorative Yoga, Retreat im Allgäu, Reise – Yoga auf dem Segelschiff, Sundowner Yoga, Early Bird Yoga, Kundalini Meditation, Yoga Start-up, Lesungen, Konzerte, Vorträge, Gastdozenten, Yogaphilosophie, Mantrensingen, Selfpractice, Meditation intensiv, Mula Bhanda in Action, Mala Workshop, Yoga mit live Piano-Musik, etc. – es gab ein vielfältiges Angebot für die Schüler.

Yoga, Therapie und Coaching – orange Yoga wird orange Yoga Academy Neuburg

Ende 2015 hat Christine ihr Studio in eine neue Richtung gelenkt. Aus orange Yoga wurde die orange Academy. Hier werden verschiedene Bereiche unter einem „Dach“ vereint: Yoga. Therapie. Coaching. Für Christine war diese Veränderung mit sehr viel Aufwand verbunden. Neuer Internetauftritt, neue App, um sich online in die Yogastunden einzubuchen, ein Kartenterminal für unkomplizierte, bargeldlose Zahlung, neue Werbemittel und neue eigene Ausrichtung.

Ich fand es immer sehr beeindruckend, wie sie dies alles neben ihrem festen Job, den Geschäftsreisen (teilweise in einer Woche auf 3 Kontinenten unterwegs) und der Yogaschule geschafft hat. Hut ab!

Ein Jahr später entwickelte sich mein Wunsch, selbst eine Yogalehrerausbildung zu absolvieren. 2016 habe ich in München meine Yogalehrerausbildung begonnen. Diese Zeit war für mich sehr intensiv und hat mich sehr in Anspruch genommen, so dass ich eine lange Zeit nicht mehr in der orange Academy praktiziert habe. Doch als ich ab und an Christines Yogastunden besuchte, war es, wie als wäre ich nie weg gewesen.

Christine gab mir im Dezember 2016 die Möglichkeit zwei Stunden von Ihr als frisch gebackene Yogalehrerin zu übernehmen – um mich mal auszuprobieren. Dies war für mich ein großes Geschenk und Vertrauensbeweis. Daher musste ich nicht lang überlegen. Anschließend hat sie mir Anfang 2017 ermöglicht einmal in der Woche eine Vinyasa Flow Stunde zu geben. Für dieses Angebot bin ich ihr bis heute sehr dankbar!

Lange hat es nicht gedauert und dann kam Christine mit einem neuen Stundenkonzept um die Ecke – Ashtanga Led. Eine geführte Ashtanga-Yogastunde, in der traditionell auf Sanskrit gezählt wird. Ihre ruhige, konzentrierte Art die Led-Stunden anzusagen hat mich sehr dabei unterstützt in den sogenannten Yoga-Flow zu kommen.

Yin Yoga – wunderbare Ergänzung zu den Yang-orientierten Yoga Praktiken

Bald hielt der dritte Yogastil in der orange Yoga Academy Neuburg Einzug – Yin Yoga. Und auch hier überraschte Christine mit kreativen Ideen bezüglich der 5 Elemente nach der TCM in Form von passenden Dekorationen, Düften, Cremes, Raumsprays und Teesorten. Zudem hat sie wieder einer ‘frischen’ Lehrerin (Franzi) die Möglichkeit gegeben sich im Yogaunterrichten auszuprobieren.

Am 25. Oktober 2018 habe ich meine 100. Yogastunde in der orange Yoga Academy Neuburg gegeben. Danke an alle Schüler, dass ich Lehrerin sein darf!

Nachtrag 2023: Mittlerweile unterrichtet Yvette in ihrer eigenen Yogaschule Bhudevi Yoga in Neuburg/Unterhausen.

Nun neigt sich das Jahr 2018 dem Ende zu und leider auch das Ende der orange Yoga Academy Neuburg – in dieser Form. Christine und ich haben oft über Veränderungen, die das Leben mit sich bringt, gesprochen und ihre Entscheidung hat sich dann auch herauskristallisiert. Es war definitiv keine leichte Entscheidung für sie.

Nachtrag 2023: Die orange Yoga Academy Neuburg öffnete 2019-2020 nochmals einen kleinen und feinen Yogaraum “orange Lounge”. Auch ab Frühjahr 2020 fand Yogaunterricht online über Zoom statt.

Gute Erinnerungen tragen unser Leben.

(Aus Japan)