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The Podcast

Emotionale Gewalt durch Eltern hinterlässt Spuren, die weit tiefer gehen als oft angenommen. Wie alte Verletzungen sich im Körper festsetzen: Von chronischer Anspannung über Schlaf- und Verdauungsprobleme bis zu echten Entzündungen und was im Nervensystem, Hormonhaushalt und Immunsystem geschieht – und wie Verstehen der erste Schritt zur Heilung wird. Ich freue mich, daß Du da...
Sucht ist mehr als bloßes Verlangen oder Willensschwäche. In dieser Folge geht es um die wahre Wurzel aller Süchte: das tiefe Bedürfnis nach Liebe, Nähe und Geborgenheit. Erfahre, wie unser Nervensystem auf Verbindung programmiert ist – und was uns wirklich fehlt, wenn wir in Abhängigkeiten rutschen. Ich freue mich, daß Du da bist. Christine Meine...
Was passiert, wenn das Vertrauen zu Menschen oder Institutionen, die eigentlich Halt geben sollen, plötzlich zerbricht? In dieser Folge geht es um Betrayal Trauma: Wie entsteht dieses besondere Bindungstrauma, warum trifft es manche besonders tief? Ich freue mich, daß Du da bist. Christine Meine (Reise)Begleitung für Dich: christinerudolphcoaching.com https://christinerudolphcoaching.com/connectwithme Du hast Fragen oder Wunsch-Themen? team@christinerudolphcoaching.com...
Warum fällt es so schwer, wichtige Entscheidungen zu treffen oder überhaupt einen Schritt zu wagen? Wie Hilflosigkeit als Folge von Trauma das Leben und die Entscheidungsfreiheit blockieren kann. Ich freue mich, daß Du da bist. Christine Meine (Reise)Begleitung für Dich: christinerudolphcoaching.com https://christinerudolphcoaching.com/connectwithme Du hast Fragen oder Wunsch-Themen? team@christinerudolphcoaching.com ********************* Ausschluss von Heilungsversprechen Bitte beachten Sie,...
Was passiert, wenn Leadership nicht stärkt, sondern lähmt? In dieser Folge geht es darum, wie Führung ungewollt Angstkultur, Schweigen und Überanpassung in Teams fördert – und woran du erste Zeichen erkennst.  Ich freue mich, daß Du da bist. Christine Meine (Reise)Begleitung für Dich: christinerudolphcoaching.com https://christinerudolphcoaching.com/connectwithme Du hast Fragen oder Wunsch-Themen? team@christinerudolphcoaching.com ********************* Ausschluss von Heilungsversprechen...
Was braucht es wirklich, damit Unternehmen und Teams innovativ, offen und motiviert arbeiten? In dieser Folge erfährst du, warum psychologische Sicherheit die wichtigste Führungskompetenz unserer Zeit ist und wie Führungskräfte den Rahmen schaffen, in dem Entwicklung und Kreativität möglich werden. Ich freue mich, daß Du da bist. Christine Meine (Reise)Begleitung für Dich: christinerudolphcoaching.com https://christinerudolphcoaching.com/connectwithme Du...
Warum schauen Unternehmen bei Problemen so oft auf ihre Mitarbeitenden – und so selten auf Strukturen, Macht und eigene blinde Flecken? In dieser Folge geht es um Psychologisierung, die tiefe Wirkung der Angstkultur und die wichtigsten Fragen, die wirklich Veränderung bringen. Ein klärender Blick hinter die Kulissen moderner Arbeitswelten. Ich freue mich, daß Du da...
Der Januar fühlt sich oft grau, schwer und antriebslos an. Doch gerade jetzt ist Humor ein echter Gamechanger für dein Nervensystem. Warum Lachen tatsächlich ein kleines Feuerwerk im Gehirn auslöst, Stress abbaut und für echte Verbindung sorgt. Ich freue mich, daß Du da bist. Christine Meine (Reise)Begleitung für Dich: christinerudolphcoaching.com https://christinerudolphcoaching.com/connectwithme Du hast Fragen oder...
Der Januar ist voller Erwartungen: Überall hört man von guten Vorsätzen, Neuanfang und Selbstoptimierung. Doch was macht dieser Druck eigentlich mit unserem Nervensystem – gerade in den dunklen, kalten Wochen?  Ich freue mich, daß Du da bist. Christine Meine (Reise)Begleitung für Dich: christinerudolphcoaching.com https://christinerudolphcoaching.com/connectwithme Du hast Fragen oder Wunsch-Themen? team@christinerudolphcoaching.com ********************* Ausschluss von Heilungsversprechen Bitte...
Das Jahresende wirft viele in ein Loch – Leere, Unruhe, der Drang nach dem nächsten Kick. Welche Abhängigkeiten bestimmen deinen Alltag? Wie du sie jetzt erkennst und mit kleinen, wirksamen Schritten ins neue Jahr gehst. Ich freue mich, daß Du da bist. Christine Meine (Reise)Begleitung für Dich: christinerudolphcoaching.com https://christinerudolphcoaching.com/connectwithme Du hast Fragen oder Wunsch-Themen? team@christinerudolphcoaching.com...