Christine Rudolph

Expertin für Umwege. Liebhaberin von Neuanfängen.

Mit feinem Gespür. Manchmal auch auf vier Pfoten.

Zwischen Kulturen, Welten und Wendepunkten

Ich bin Christine – halbe Ungarin, Therapeutin mit Herz und Seele, Coach und Wegbegleiterin für Menschen, die gerade in tiefen Krisen oder einem Umbruch stecken. Leben heißt Veränderung – mal freiwillig, oft nicht.

Ich habe selbst erlebt, wie Leben sich dreht, bricht und neu zusammensetzt. Deshalb begleite ich Menschen, die in solchen Zeiten Orientierung suchen und ihren eigenen Weg (wieder) finden wollen.

Mein Leben war schon immer bunt: Aufgewachsen zwischen Deutschland und Ungarn, habe ich viele Jahre in Asien verbracht und lebe heute in Spanien – immer begleitet von Neugier und Offenheit für unterschiedliche Kulturen. Ich spreche sechs Sprachen (vier davon aktiv) und arbeite international – immer mit Blick für das, was uns verbindet.

Kreis mit schwarzem Pfeil nach unten

Mehrfach ganz von vorn

Ich kenne Brüche, Wendepunkte, Neuanfänge aus nächster Nähe. Nichts blieb, wie es war – und genau daraus ist mein Weg entstanden.

Mein besonderer Begleiter über die letzten Jahre: mein Hund Dr. Einstein. Als heimlicher Co-Coach sorgt er in meinen Sessions für Leichtigkeit oder einfach ein herzliches Lächeln – manchmal auch für die Extraportion Therapie auf vier Pfoten.

Was mich antreibt? Die Überzeugung, dass Umbrüche keine Fehler im Leben sind, sondern Chancen – egal in welchem Alter und auf welcher Ebene.

Mehrfach ganz von vorn

Ich kenne Brüche, Wendepunkte, Neuanfänge aus nächster Nähe. Nichts blieb, wie es war – und genau daraus ist mein Weg entstanden.

Mein besonderer Begleiter über die letzten Jahre: mein Hund Dr. Einstein. Als heimlicher Co-Coach sorgt er in meinen Sessions für Leichtigkeit oder einfach ein herzliches Lächeln – manchmal auch für die Extraportion Therapie auf vier Pfoten.

Was mich antreibt? Die Überzeugung, dass Umbrüche keine Fehler im Leben sind, sondern Chancen – egal in welchem Alter und auf welcher Ebene.

Die größte Revolution? Beginnt im Nervensystem

Wenn sich das Nervensystem reguliert, verändert sich das ganze System – in uns und um uns herum.

Ich arbeite mit Menschen auf der ganzen Welt – fundiert, individuell und mit einem Mix aus therapeutischer Tiefe und Business-Know-how. Ich bringe Erfahrung aus der Wirtschaft wie auch aus der Psychologie, Biologischen Psychologie, Neuropsychologie und Psychotherapie mit.

Worum es mir in meiner Arbeit geht? Um Systeme – und das, was sie mit uns machen. Ich bin überzeugt, dass viele Symptome nicht Zeichen von „Defiziten“ sind, sondern gesunde Reaktionen auf ungesunde Bedingungen. Mein Schwerpunkt liegt auf dem Nervensystem und dem, wie wir (wieder) in Sicherheit und Selbstführung kommen. Denn nachhaltige Veränderung beginnt, wenn wir verstehen, wie Körper, Psyche und Umfeld zusammenwirken.

Ob akute Krise, Neuanfang oder Führungsthema: Ich begleite Menschen mit Feingefühl, Know-how und viel Respekt für ihre Geschichte. Veränderung darf herausfordernd sein – und voller Möglichkeiten!

Wissen. Erfahrung. Vielfalt.

Therapie. Führung. Kultur. Wissenschaft.

Therapie & Coaching I Psychologische Expertise

  • Heilpraktikerin für Psychotherapie (HeilprG)
  • Systemische Aufstellerin (DGfS) und Therapeutin
  • Traumatherapeutin (iEMDR)
  • Polyvagale Therapeutin (Nervensystemarbeit)
  • Paartherapeutin
  • Systemischer Coach I Leadership Coach
  • Interkultureller Coach
  • Dorn-Breuss-Therapeutin I AromaTouch
  • Entspannungspädagogin (PMR/Jacobsen & Autogenes Training)
  • Aromatherapeutin
  • Yogalehrerin/Therapeutin/Inhaberin & Geschäftsführerin einer Praxis für Psychotherapie (HPG) und einer Yogaschule (2010–2020)
  • Ausbildung in Körper- & Achtsamkeitsmethoden
  • Klinische Psychologin MSc. i.A. I Bindungsstörungen und Traumafolgen im Erwachsenenalter:
    Expertenperspektiven zur Rolle der Polyvagaltheorie in Diagnostik und Therapie

Internationalität I Wirtschaft I Wissenschaft

  • Diplom-Kauffrau (FH) (Internationales Management/Personal/Organisation)
  • 29 Jahre Erfahrung in internationalen Großkonzernen
  • Asienexpertin: 16 Jahre Business Development & Consulting in Asien
  • Spezialistin für interkulturelles Coaching und Kommunikation
  • Lehrauftrag, Hochschule Fresenius Köln, Innovative strategische und operative Konzepte
  • Dozentin für Führung und Innovation
  • Regionalexpertin für Asien (Living & Working in Asia, Cultural Insights)
  • Mehrsprachig (sechs Sprachen, vier aktiv)
  • Internationale Projektleitung

Funktionieren

in Systemen und Strukturen zerstört unsere Verbindung zu uns selbst, zu unserer Natur, unserer Wahrnehmung, unseren Verbindungen.

Zu unserem Leben.

Meine Methoden im Überblick

Im Mittelpunkt steht für mich immer die tragfähige, vertrauensvolle Beziehung – egal ob im therapeutischen oder Coaching-Prozess. Die Wahl der Methoden richtet sich ganz individuell nach dem Anliegen, dem Kontext, der Dauer der Begleitung und dem,
was im gemeinsamen Prozess passend ist.

  • Integratives und bindungsorientiertes EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing)
  • Systemische Arbeit
  • Systemische Aufstellungsarbeit
  • Systemische Paartherapie
  • Gesprächspsychotherapie nach Rogers (klientenzentrierte Gesprächsführung)
  • Transaktionsanalyse nach Eric Berne
  • Bindungsorientierte Ansätze (Bindungstheorie, beziehungsorientierte Interventionen)
  • Neurobiologische Interventionen (nach dem Polyvagalen Modell)
  • Somatische Methoden (Körperwahrnehmung, Bewegung, Atemarbeit, traumasensitives Yoga)
  • Atemarbeit (achtsamkeits- und körperorientierte Atemtechniken)
  • Achtsamkeit / Meditation
  • Entspannungsmethoden:
    – Progressive Muskelentspannung nach Jacobson
    – Autogenes Training
  • Aromaanwendungen:
    – Aromatherapie (ätherische Öle zur Unterstützung von Wohlbefinden)
    – AromaTouch-Anwendung (sanfte Ölanwendung zur Tiefenentspannung)
  • Dorn-Breuss-Methode (sanfte Wirbelsäulen- und Gelenkarbeit)

Sie kommen unter anderem bei beruflichen oder privaten Übergängen, Neuanfängen, Fragen von Selbstführung und Leadership sowie im internationalen und interkulturellen Kontext zum Einsatz.