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The Blog
Luxus als Droge: Verborgene Sucht hinter der Glanzfassade
„Luxus macht glücklich – oder?“
Macht er das wirklich? Oder geraten wir in Wirklichkeit in eine unsichtbare Spirale aus Kick, Kaufrausch und der Suche nach immer mehr?
Sandförmchen-Werfen – oder Leadership im Office?
Traumakompetente Führungsstile sorgen für echte Entwicklung im Unternehmen und holen Unternehmen aus der Infantilisierungsfalle.
Vulnerabler Narzissmus: Die stille Not hinter der schönen Maske
Vulnerabler Narzissmus: oft unerkannt. Die leise Form von Narzissmus ist für Betroffene hoch belastend. Ein traumasensibler Einblick.
Co-Abhängig. Und jetzt?
Co Abhängigkeit. Der, der duldet. Aushält. Obwohl er es gar nicht will. Aber nicht anders kann. Und damit die Dynamik bestätigt – und fördert.
Polyvagal-Theorie: Die stille Macht unseres Nervensystems
Die Polyvagal Theorie ist die Basis zum Verständnis von Stress, Burnout oder Depression. Sie schaut tiefer. In unser Nervensystem.
Sommerurlaub all inclusive – So erholt sich Dein Nervensystem
Sommerurlaub all inclusive – auch für dein Nervensystem? Was echte Erholung im Sommer bedeutet und wie Du Stress, Ablenkung und Überforderung hinter dir lässt.
Nervensystem in Balance: Musik als Schlüssel
Unser autonomes Nervensystem braucht Balance, um uns im täglichen Gleichgewicht zu halten. Was unterstützt? Spezielle Musik ist ein Schlüssel.
Sucht neu verstehen: der Polyvagale Ansatz
Sucht – ich doch nicht! Oder? Sucht ist allgegenwärtig. Eine neue Erklärung aus Sicht des Nervensystems.
Seelengefährte oder Trauma Bond: Die unsichtbare Fessel unter dem trügerischen Deckmantel der (großen) „Liebe“
Seelenverwandt. Große Liebe. Das ganz große Ding. Vermeintlich. Oftmals verbirgt sich ein Trauma Bond dahinter. Was macht ihn so gefährlich?