Bindungsangst: Hin und Her. Warum Nähe schwer ist und Distanz guttut – und was der innere Beziehungstanz beider Partner auslöst.
Trauma
Ohnmacht. Und nichts geht mehr – die innere Machtlosigkeit
Ohnmacht: Plötzlich handlungsunfähig, leer, sprachlos? Was, wenn nichts mehr geht? Innere Machtlosigkeit – woher sie kommt und was dahintersteckt.
Co-Abhängig. Und jetzt?
Co Abhängigkeit. Der, der duldet. Aushält. Obwohl er es gar nicht will. Aber nicht anders kann. Und damit die Dynamik bestätigt – und fördert.
Seelengefährte oder Trauma Bond: Die unsichtbare Fessel unter dem trügerischen Deckmantel der (großen) „Liebe“
Seelenverwandt. Große Liebe. Das ganz große Ding. Vermeintlich. Oftmals verbirgt sich ein Trauma Bond dahinter. Was macht ihn so gefährlich?
Deutschland und die Angst – ein Land und sein Erbe
Gibt es eine Landeskultur? Etwas, was sich wie ein Roter Faden durchzieht? Ich denke schon. Deutschland baut auf Sicherheit. Und Angst.
Das System „Patriarchat“ – Uraltes Trauma heilen
Es beherrscht unser Miteinander, Standardmasse von Waschbecken, die Dosis von Medikamenten und Raumtemperatur in Büros. Das System „Patriarchat“.
Der Überlebensmodus als Lebensmodell
Wir sind uns des Überlebensmodus nicht bewusst. Aber die meisten Menschen sind in ihm verfangen. Wieso? Und warum kommt dies fast einer Sucht gleich?
Gewalt – Der Schrei nach Kontrolle (und Liebe)
Ob ich in den Social Media-Feeds scrolle, die Nachrichten ansehe oder mit Menschen spreche: Gewalt ist an der Tagesordnung - und für viele Menschen schon "ganz normal" geworden. "Ist eben so". Es wirkt, als ob das Virtuelle an sich - eine Art der...
Vom People Pleasing zur Selbstbestimmung: 3 Wege, wie man das ständige Bedürfnis, es allen recht zu machen, überwindet.
Es fängt ganz unsichtbar an: Auf einer Party, die ein Freund organisiert hat. Du bist eigentlich müde, die Woche war sehr anstrengend für Dich und Du hast hämmernde Kopfschmerzen. Aber Du willst Deinen Freund nicht enttäuschen, also gehst Du hin....